Kinshasa: Les conseils d'un expert sur l'usage des lunettes solaires

Un ophtalmologue de l'hôpital Saint Joseph de Limete à Kinshasa a partagé jeudi ses recommandations essentielles concernant le port des lunettes solaires, devenu un phénomène de mode dans la capitale congolaise. Cette analyse intervient dans un contexte où la santé publique reste une priorité nationale en RDC.

Les avantages et précautions d'usage

Le Dr. Flavien Lutete affirme que le port de lunettes solaires ne présente aucun danger, à condition qu'elles soient de qualité et bien adaptées à l'utilisateur. "Le port des lunettes solaires n'est pas une contre-indication et n'a pas non plus des inconvénients au cas où les personnes qui les portent sont à l'aise", explique-t-il.

Protection contre les rayons UV

Dans un pays où le soleil est particulièrement intense, comme la République Démocratique du Congo, la protection oculaire devient cruciale. Les rayons ultra-violets peuvent fragiliser le cristallin et la rétine, d'où l'importance de choisir des lunettes de qualité.

Types de verres et recommandations

• Verres à teintes unies : couleur uniforme sur toute la surface
• Teintes dégradées : foncées en haut, plus claires vers le bas
• Verres photochromiques : s'adaptent automatiquement à la luminosité

Le spécialiste met en garde contre l'utilisation nocturne des lunettes solaires, recommandant de s'adapter à la lumière ambiante le soir. Cette précaution rejoint d'autres conseils de santé essentiels, comme l'importance d'une bonne vision dans toutes les activités quotidiennes.

Choix des couleurs

Les principales teintes disponibles sont:

• Brun : idéal pour les myopes, augmente les contrastes
• Gris : adapté aux hypermétropes, restitue fidèlement les couleurs
• Vert : convient à tous les utilisateurs

"Il est préférable d'essayer les teintes pour se faire sa propre idée et constater ce qui est le plus agréable et confortable pour soi", conseille Dr. Lutete.